کمخوابی باعث افزایش تجمع چربی در شکم میشود
تحقیقات جدید نشان میدهد که کمخوابی، باعث افزایش مصرف انرژی و در نتیجه تجمع چربی بهخصوص چربیهای ناسالم در داخل شکم میشود.
تحقیقات جدید نشان میدهد که کمخوابی، باعث افزایش مصرف انرژی و در نتیجه تجمع چربی بهخصوص چربیهای ناسالم در داخل شکم میشود.